Лечебный массаж

Массаж — эффективная практика оздоровления организма, известная еще с древних времен. Она предполагает механическое и рефлекторное воздействие на ткани и органы. Вся премудрость кроется в руках мастера — только с помощью правильной техники процедура поможет решить проблемы со здоровьем. Лучший лечебный массаж в Санкт-Петербурге делают специалисты клиники New Skin Clinic.

Суть процедуры

Принцип лечебного массажа заключается в воздействии на участки тела, которые нервными окончаниями связаны с внутренними органами и позвоночником. Выполняется он руками и бывает нескольких видов:

• Классический — прорабатывается все тело, включая голову и воротниковую зону. Состоит из таких приемов, как поглаживание, растирание, разминание;

• Рефлекторно-сегментарный — манипуляции совершаются в проблемной зоне и в соседних с ней сегментах. Включает приемы аюрведического классического массажа;

• Точечный — предполагает нажатие на определенные точки на теле. Они соответствуют органам и системам, что позволяет достичь конкретного терапевтического эффекта;

• Периостальный — основан на стимуляции периоста. Выполняется в давящей технике, при которой специалист нащупывает болезненные бугорки и уплотнения в надкостнице и прорабатывает их кончиками пальцев или межфаланговыми суставами;

• Соединительнотканный — стимулирует работу фасций, которые являются основой соединительной ткани. Используются такие приемы, как вытяжение, растягивание.

Какая техника будет оптимальна в том или ином случае, специалист определит на первичной консультации.

Показания и противопоказания

Лечебно-оздоровительный массаж — популярная услуга среди пациентов клиники New Skin Clinic в СПб. Взрослый человек может прибегнуть к ней, если имеет следующие показания:

Заболевания опорно-двигательного аппарата (не в стадии обострения);
Боли и напряжение в мышцах спины, шеи, конечностях;
Искривление осанки;
Функциональные расстройства после переломов, например, спазмы мышц и тугоподвижность суставов;
Синдром хронической усталости, бессонница, сильный стресс;
Некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, например, запор и метеоризм;
Нарушения нервной системы, такие как невралгия, головные боли;
Отеки и общее снижение иммунитета.

Сделать массаж также рекомендовано после травм, в период реабилитации после хирургического вмешательства и при малоподвижном образе жизни.

Область применения

Шея
Грудь
Руки
Живот
Ноги

К лечебному массажу есть перечень противопоказаний:

Противопоказания

Обострение хронических заболеваний;
Острые инфекционные процессы;
Злокачественные образования;
Повышенная температура тела;
Запущенный варикоз;
Тромбофлебит
Кожные заболевания;
Большое количество крупных выступающих родинок на теле.

Некоторые перечисленные противопоказания являются относительными. После их устранения можно сделать массаж.

Ход процедуры

Массажисты клиники выполняют лечебный массаж в несколько этапов:

Консультация. Специалист собирает анамнез, выявляет показания и противопоказания. На основе полученных данных составляет индивидуальную массажную программу. Обычно курс включает 10–15 сеансов.

Подготовка. Пациент ложится на живот на кушетку. Массажист наносит на зону воздействия специальный гель или крем, который разогревает кожу и улучшает скольжение.

Мануальное воздействие. Массажист прорабатывает все тело или конкретную зону в соответствии с рекомендованной техникой.

Восстановление. После всех манипуляций пациент остается отдыхать на кушетке в течение 20 минут.

Процедура длится 30–60 минут. Эффект от лечебно оздоровительного массажа ощутим сразу — тело приобретает легкость и тонус, пропадают мышечные зажимы, улучшается психоэмоциональное состояние. Однако максимальный результат в виде наступления стойкой ремиссии, устранения хронических болей и стабилизации нервной системы достигается после прохождения полного курса.

Как подготовиться к процедуре?

Чтобы процедура прошла максимально комфортно, следуйте этим простым рекомендациям:

Рекомендации:

Не употребляйте пищу за 1–2 часа до сеанса;
Примите душ с мочалкой;
На растирайте тело с кремами и лосьонами;
Придите на прием за 10–15 минут, чтобы успеть отдохнуть и расслабиться;
За 1 день до визита к массажисту не употребляйте алкогольные напитки.

Клиника косметологии New Skin Clinic работает ежедневно и принимает пациентов по адресу: г. Санкт-Петербург, пр. Пятилеток, д. 5, к. 2. Записаться на процедуру можно по телефону или через форму на сайте.

Массаж — доступная по цене процедура. Узнать актуальную стоимость можно на сайте New Skin Clinic в разделе «Цены». Администраторы клиники готовы ответить на все вопросы по контактному телефону с 10:00 до 21:00.

Вопрос-ответ

Когда нужно прервать сеанс массажа?

Взрослый человек может почувствовать ухудшение состояния во время массажных манипуляций. При сильной боли, жжении, головокружение и тошноте процедуру необходимо прекратить.

Можно ли делать массаж при простуде?

Простуда входит в перечень противопоказаний. Усиление кровотока во время массажа способствует распространению вируса по организму. Если на сеанс прийти с легким насморком, то через день можно полноценно заболеть.

Как часто нужно проходить курс массажа?

Оптимально дважды в год проходить полноценный курс массажа, состоящий из 10 процедур. Это позволит поддерживать здоровье в норме.

Как лечебный массаж влияет на состояние кожи?

Массаж повышает упругость кожи, а также отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса.

Кому особенно необходим массаж?

Лечебный массаж особенно рекомендован офисным работникам, профессиональным водителям, спортсменам. Массажное воздействие также желательно для пациентов в возврате от 30 лет для профилактики хронических заболеваний и психологической разгрузки.